Scrub

Waarom scrubben?

Elke 3 à 4 weken vernieuwen al je huidcellen. Deze dode huidcellen blijven liggen en zorgen ervoor dat je een doffe huid krijgt en je poriën verstoppen. Een scrub wrijft mechanisch deze cellen eraf.

Wat is er mis met de scrubs uit de winkel?

MICROPLASTICS!

In een scrub worden deze “microbeads” genoemd en zij zorgen voor het schurend effect en zijn gemaakt van plastics zoals PE (botervlootjes) of PET (flessen). Waterzuiveringsinstallaties zijn hier niet op gebouwd en via het effluent komen de microplastics in de rivier en vervolgens in de zee terecht. POPs (persistant organic pollutants) zoals bv. dioxines, pesticiden en oestrogenen hebben een hoge affiniteit voor microplastics en accumuleren erop. Filtervoeders zien het verschil niet tussen algen en microplastics en zien er een lekkere maaltijd in. Aangezien de POPs lipofiel zijn, worden ze opgeslagen in het vetweefsel. Hoe hoger in de voedselketen, hoe meer POPs er aanwezig zijn. Dit proces heet biomagnificatie. Wij staan helemaal vanboven en krijgen zo via het eten van vis een grote hoeveelheid kankerverwekkende stoffen, hormonen of andere schadelijke stoffen binnen.

DUS: Zelfs als het milieu je niets kan schelen, kan je nog steeds puur uit eigenbelang beslissen geen producten met microplastics te gebruiken!

Maar als ik geen microplastics mag gebruiken om te scrubben, wat dan wel?

Alles wat schuurt! Bijvoorbeeld suiker, zout, koffie, zand, theeblaadjes, havermout of andere schurende dingen die je vindt in je huis (behalve schuurpapier misschien :p)

Hoe begin ik er aan?

Het internet staat vol met receptjes voor zelfgemaakt scrubs. Je probeert dus best zelf wat en kiest de scrub die het best bij je doel en huidtype past. Zo gebruik je best voor je gezicht een zachtere scrub dan voor de rest van je lichaam.

De twee scrubs die we in de workshops gemaakt hebben waren de volgende:

  • Anti-cellulitis koffiescrub
    Deze scrub bevat koffie, suiker en kokosolie. De cafeïne doet je bloedvaten uitzetten en maakt je huid strakker. Bovendien zijn er anti-oxidanten aanwezig in koffie voor de afvoer van gif- en afvalstoffen. Samen met de suiker zorgt de koffie voor het schurend effect. De kokosolie heeft een hydraterende werking. De koffie en kokosolie samen hebben ook een heerlijke geur! Je kan deze scrub wel even in een afgesloten potje bewaren.

    Je voegt volgende ingrediënten samen en roeren maar:
    1 eetlepel suiker
    2 eetlepels koffie
    2 eetlepels kokosolie (best eventjes in de microgolf zetten zodat hij gesmolten en dus beter manipuleerbaar is)
     

  • Face scrub voor een droge huid
    Deze scrub bevat olijfolie om je huid wat vettiger te maken en honing met wederom anti-oxidanten. De havermout is zachter voor je huid dan bijvoorbeeld suiker en wordt daarom gekozen voor een scrub op het gezicht.

    Dus, samenvoegen:
    1 eetlepel olijfolie
    1 eetlepel honing
    2 eetlepels havermout

 

En scrubben maar! Geniet ervan :)